Du 7 au 13 mai, c'est la Semaine de la santé mentale orchestrée par l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM). Ainsi, chaque mois de mai, depuis 67 ans maintenant, les Canadiennes et les Canadiens de plusieurs communautés, écoles, milieux de travail et de la Chambre des communes sont appelés à participer à la campagne #PARLERHAUTETFORT pour dénoncer la stigmatisation et la discrimination que comporte habituellement la maladie mentale.
Chaque année, une personne canadienne sur cinq environ est touchée par une maladie ou un problème de santé mentale. Cela a des conséquences sur tous, dans la collectivité, à la maison ou au travail. Un très grand nombre de personnes n’obtiennent pas les soins nécessaires et se retrouvent à l’urgence pour trouver de l’aide.
Puisque la plupart des adultes passent plus d’heures à travailler qu’à faire quoi que ce soit d’autre, il est d’une importance critique de traiter de la santé mentale en milieu de travail. Depuis de nombreuses années, les syndicats du Canada s’efforcent de créer des milieux de travail favorisant tant la santé mentale que la santé et la sécurité physiques.
Ce que font les syndicats comme l’IPFPC
- Promouvoir la sensibilisation à la santé mentale et négocier l’accès à des prestations de santé mentale et à des programmes d’aide aux employés afin d’assurer aide et soutien aux travailleurs et travailleuses appelés à relever des défis de santé mentale. De plus, les syndicats aident à voir à ce que soient prises des mesures d’adaptation du lieu de travail aux besoins des travailleurs et travailleuses ayant des maladies mentales.
- S’efforcer d’éliminer le harcèlement et l’intimidation au travail en traitant directement avec les employeurs et en offrant de la formation pour les membres.
- Dénoncer la discrimination au travail et dans la société et faire reconnaître que le sexisme, le racisme, l’homophobie, la transphobie et la discrimination fondée sur les capacités sont des facteurs de risque de trouble de santé mentale.
Ce que vous pouvez faire
Télécharger votre copie du Guide des ressources en santé mentale de l’IPFPC. Ce guide foisonne de conseils pour vous aider à reconnaître les signes de maladie mentale, à entamer des conversations délicates et à trouver les ressources qui assureront que la personne en difficulté recevra l’aide nécessaire.- Parler ouvertement de la santé mentale avec des personnes auxquelles vous faites confiance peut mettre fin au silence et à la honte associés aux troubles de santé mentale.
- Agir en ami d’une connaissance en difficulté : soyez l’ami qui engage une conversation.
- #PARLERHAUTETFORT dans les médias sociaux : Consultez la trousse de l’ACSM pour obtenir des images partageables et des modèles de billets et de messages.
Nous avons tous un rôle important à jouer pour rendre nos lieux de travail favorables à la santé mentale et grâce ce guide, vous serez mieux à même de savoir quoi faire face à ces problèmes qui prennent rapidement des proportions épidémiques.
Ensemble, faisons tomber les préjugés!
